Zmes obyčajného gréckeho jogurtu a pyré z paradajok, ochutená bylinkami
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Zmes obyčajného gréckeho jogurtu a pyré z paradajok, ochutená bylinkami má glykemický index 25, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 2 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými dairy sa Zmes obyčajného gréckeho jogurtu a pyré z paradajok, ochutená bylinkami zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.
Zmes obyčajného gréckeho jogurtu a pyré z paradajok, ochutená bylinkami je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.
Skóre Logi: 8/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Vysoký obsah bielkovín
- ✓ Obsahuje probiotiká
- ✓ Nízka glykemická záťaž
- ✗ Obsahuje niektoré prírodné cukry
- ✗ Nízky obsah vlákniny
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 60 kcal |
| Sacharidy | 5g |
| Cukry (celkom) | 4g |
| Prirodzené | 4.0g |
| Pridané | 0g |
| Vláknina | 1g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bielkoviny | 6g |
| Tuky | 1.5g |
| Nasýtené | 1g |
| Nenasýtené | 0.5g |
| Sodík | 50mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Zmes obyčajného gréckeho jogurtu a pyré z paradajok, ochutená bylinkami?
Zmes obyčajného gréckeho jogurtu a pyré z paradajok, ochutená bylinkami má glykemický index 25, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 2 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Zmes obyčajného gréckeho jogurtu a pyré z paradajok, ochutená bylinkami vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Zmes obyčajného gréckeho jogurtu a pyré z paradajok, ochutená bylinkami má nízky glykemický index (25), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Zmes obyčajného gréckeho jogurtu a pyré z paradajok, ochutená bylinkami ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Zmes obyčajného gréckeho jogurtu a pyré z paradajok, ochutená bylinkami má glykemickú záťaž 2 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →