Neosladená pečiaca čokoláda
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Neosladená pečiaca čokoláda má glykemický index 20, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 1 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými sweets sa Neosladená pečiaca čokoláda zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.
Neosladená pečiaca čokoláda je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.
Skóre Logi: 6/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Bez pridaného cukru
- ✓ Vysoký obsah vlákniny
- ✓ Bohatá na antioxidanty
- ✗ Vysoký obsah nasýtených tukov
- ✗ Vysoká kalorická hodnota
- ✗ Horká chuť môže obmedziť použitie
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 500 kcal |
| Sacharidy | 46g |
| Cukry (celkom) | 0.7g |
| Prirodzené | 0.7g |
| Pridané | 0g |
| Vláknina | 11g |
| Rozpustná | 3g |
| Nerozpustná | 8g |
| Bielkoviny | 12g |
| Tuky | 47g |
| Nasýtené | 29g |
| Nenasýtené | 18g |
| Sodík | 5mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Neosladená pečiaca čokoláda?
Neosladená pečiaca čokoláda má glykemický index 20, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 1 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Neosladená pečiaca čokoláda vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Neosladená pečiaca čokoláda má nízky glykemický index (20), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Neosladená pečiaca čokoláda ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Neosladená pečiaca čokoláda má glykemickú záťaž 1 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →