Nápoj glögi
Stredný GI
GL 16.5 na typická šálka (150 g) · GL 11 na 100 g
- Obsahuje antioxidanty z ovocnej šťavy
- Vysoký obsah pridaného cukru
Nápoj glögi má glykemický index 60 (Stredný). Jedna typická šálka (150 g) pridá glykemickú záťaž 16.5.
Aktualizované 18. 1. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Nápoj glögi je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 80 kcal |
| Sacharidy | 19 g |
| Cukry (celkom) | 18 g |
| Prirodzené | 6 g |
| Pridané | 12 g |
| Vláknina | 0.2 g |
| Rozpustná | 0.1 g |
| Nerozpustná | 0.1 g |
| Bielkoviny | 0.2 g |
| Tuky | 0 g |
| Nasýtené | 0 g |
| Nenasýtené | 0 g |
| Sodík | 5 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Obsahuje antioxidanty z ovocnej šťavy
- Nízky obsah tuku
- Vysoký obsah pridaného cukru
- Stredná glykemická záťaž
- Vysoko spracovaný nápoj
Alergény
Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Nápoj glögi?
Nápoj glögi má glykemický index 60 (Stredný). Jedna typická šálka (150 g) má glykemickú záťaž 16.5; na 100 g je glykemická záťaž 11.
Je Nápoj glögi vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Nápoj glögi má stredný glykemický index (60). Osoby s inzulínovou rezistenciou ho môžu konzumovať v primeranom množstve.
Ako Nápoj glögi ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Nápoj glögi má glykemickú záťaž 11 na 100g, čo znamená mierny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Súvisiace potraviny
Pozrite si Nápoj glögi v aplikácii Logi, s vašou porciou.
