Ľahká hroznová šťava
Nízky GI
GL 4.5 na typická šálka (150 g) · GL 3 na 100 g
- Nízka glykemická záťaž
- Nízky obsah vlákniny
Ľahká hroznová šťava má glykemický index 50 (Nízky). Jedna typická šálka (150 g) pridá glykemickú záťaž 4.5.
Aktualizované 3. 7. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Ľahká hroznová šťava je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 25 kcal |
| Sacharidy | 6 g |
| Cukry (celkom) | 5.5 g |
| Prirodzené | 5 g |
| Pridané | 0.5 g |
| Vláknina | 0.1 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0.1 g |
| Bielkoviny | 0.2 g |
| Tuky | 0 g |
| Nasýtené | 0 g |
| Nenasýtené | 0 g |
| Sodík | 10 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Nízka glykemická záťaž
- Nízky obsah kalórií
- Minimálne spracovanie
- Nízky obsah vlákniny
- Chýbajú základné živiny/bielkoviny
- Tekutý cukor zvyšuje hladinu inzulínu
Alergény
Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Ľahká hroznová šťava?
Ľahká hroznová šťava má glykemický index 50 (Nízky). Jedna typická šálka (150 g) má glykemickú záťaž 4.5; na 100 g je glykemická záťaž 3.
Je Ľahká hroznová šťava vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Ľahká hroznová šťava má nízky glykemický index (50), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Ľahká hroznová šťava ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Ľahká hroznová šťava má glykemickú záťaž 3 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Súvisiace potraviny
Pozrite si Ľahká hroznová šťava v aplikácii Logi, s vašou porciou.
