mangový šumivý nápoj

GI 65 · StrednýGL 17.5 / pohár2/10

Stredný GI

65 GI

GL 17.5 na pohár (250 g) · GL 7 na 100 g

Logi skóre 2/10
  • obsahuje určité množstvo vitamínu C z manga
  • vysoký obsah pridaného cukru

mangový šumivý nápoj má glykemický index 65 (Stredný). Jedna pohár (250 g) pridá glykemickú záťaž 17.5.

Aktualizované 31. 7. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla

mangový šumivý nápoj je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.

Pokračovať na webe
Logi app, food index screen

Nutričné hodnoty (na 100g)

45
Kalórie
11 g
Sacharidy
0.2 g
Bielkoviny
0 g
Tuky
na 100g
Kalórie45 kcal
Sacharidy11 g
Cukry (celkom)10 g
Prirodzené3 g
Pridané7 g
Vláknina0.2 g
Rozpustná0.08 g
Nerozpustná0.12 g
Bielkoviny0.2 g
Tuky0 g
Nasýtené0 g
Nenasýtené0 g
Sodík5 mg

Stupeň spracovania

90%
Vysoko spracovaný
Prečo toto skóre?
  • obsahuje určité množstvo vitamínu C z manga
  • hydratačný nápoj
  • vysoký obsah pridaného cukru
  • vysoký glykemický index
  • ultra-spracovaný

Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach

Často kladené otázky

Aký je glykemický index mangový šumivý nápoj?

mangový šumivý nápoj má glykemický index 65 (Stredný). Jedna pohár (250 g) má glykemickú záťaž 17.5; na 100 g je glykemická záťaž 7.

Je mangový šumivý nápoj vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?

mangový šumivý nápoj má stredný glykemický index (65). Osoby s inzulínovou rezistenciou ho môžu konzumovať v primeranom množstve.

Ako mangový šumivý nápoj ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?

mangový šumivý nápoj má glykemickú záťaž 7 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.

Pozrite si mangový šumivý nápoj v aplikácii Logi, s vašou porciou.

Food diary cheat sheet

Zadarmo PDF — 3 strany

Tvoj týždenný jedálny denník

Zaznamenávaj jedlá, glykemickú záťaž a náladu. Vzory uvidíš za 3 týždne.

Žiadny spam. Odhlásiť sa môžeš kedykoľvek.