Mandľové lupienky s pridanou vlákninou
Nízky GI
GL 0.3 na typická polievková lyžica (15 g) · GL 2 na 100 g
Mandľové lupienky s pridanou vlákninou má glykemický index 15 (Nízky). Jedna typická polievková lyžica (15 g) pridá glykemickú záťaž 0.3.
Aktualizované 14. 12. 2025 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Príbuzné formy
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Mandľové lupienky s pridanou vlákninou je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 540 kcal |
| Sacharidy | 15 g |
| Cukry (celkom) | 4 g |
| Prirodzené | 4 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 15 g |
| Rozpustná | 4.5 g |
| Nerozpustná | 10.5 g |
| Bielkoviny | 22 g |
| Tuky | 46 g |
| Nasýtené | 4 g |
| Nenasýtené | 40 g |
| Sodík | 5 mg |
Stupeň spracovania
Alergény
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Mandľové lupienky s pridanou vlákninou?
Mandľové lupienky s pridanou vlákninou má glykemický index 15 (Nízky). Jedna typická polievková lyžica (15 g) má glykemickú záťaž 0.3; na 100 g je glykemická záťaž 2.
Je Mandľové lupienky s pridanou vlákninou vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Mandľové lupienky s pridanou vlákninou má nízky glykemický index (15), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Mandľové lupienky s pridanou vlákninou ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Mandľové lupienky s pridanou vlákninou má glykemickú záťaž 2 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Pozrite si Mandľové lupienky s pridanou vlákninou v aplikácii Logi, s vašou porciou.
