Mandle a semienková tyčinka so stéviou/mníchovým ovocím, bez pridaného cukru
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Mandle a semienková tyčinka so stéviou/mníchovým ovocím, bez pridaného cukru má glykemický index 15, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 3 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými nuts sa Mandle a semienková tyčinka so stéviou/mníchovým ovocím, bez pridaného cukru zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.
Mandle a semienková tyčinka so stéviou/mníchovým ovocím, bez pridaného cukru je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.
Skóre Logi: 8/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Nízka glykemická záťaž
- ✓ Vysoký obsah vlákniny
- ✓ Bohaté na zdravé tuky
- ✗ Stredné spracovanie
- ✗ Vysoká kalorická hodnota
- ✗ Obsahuje trochu sodíka
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 480 kcal |
| Sacharidy | 18g |
| Cukry (celkom) | 2g |
| Prirodzené | 2.0g |
| Pridané | 0g |
| Vláknina | 10g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bielkoviny | 15g |
| Tuky | 36g |
| Nasýtené | 3g |
| Nenasýtené | 30g |
| Sodík | 60mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Mandle a semienková tyčinka so stéviou/mníchovým ovocím, bez pridaného cukru?
Mandle a semienková tyčinka so stéviou/mníchovým ovocím, bez pridaného cukru má glykemický index 15, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 3 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Mandle a semienková tyčinka so stéviou/mníchovým ovocím, bez pridaného cukru vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Mandle a semienková tyčinka so stéviou/mníchovým ovocím, bez pridaného cukru má nízky glykemický index (15), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Mandle a semienková tyčinka so stéviou/mníchovým ovocím, bez pridaného cukru ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Mandle a semienková tyčinka so stéviou/mníchovým ovocím, bez pridaného cukru má glykemickú záťaž 3 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →