Krémové originálne plátky
Stredný GI
GL 3.3 na typická plátok (30 g) · GL 11 na 100 g
- Bez mliečnych výrobkov a vegánske
- Vysoký obsah nasýtených tukov
Krémové originálne plátky má glykemický index 60 (Stredný). Jedna typická plátok (30 g) pridá glykemickú záťaž 3.3.
Aktualizované 25. 11. 2025 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Krémové originálne plátky je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 270 kcal |
| Sacharidy | 18 g |
| Cukry (celkom) | 0 g |
| Prirodzené | 0 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bielkoviny | 1 g |
| Tuky | 21 g |
| Nasýtené | 18 g |
| Nenasýtené | 3 g |
| Sodík | 800 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Bez mliečnych výrobkov a vegánske
- Bez cholesterolu
- Vysoký obsah nasýtených tukov
- Vysoký obsah sodíka
- Ultra spracované zložky
Alergény
Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Krémové originálne plátky?
Krémové originálne plátky má glykemický index 60 (Stredný). Jedna typická plátok (30 g) má glykemickú záťaž 3.3; na 100 g je glykemická záťaž 11.
Je Krémové originálne plátky vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Krémové originálne plátky má stredný glykemický index (60). Osoby s inzulínovou rezistenciou ho môžu konzumovať v primeranom množstve.
Ako Krémové originálne plátky ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Krémové originálne plátky má glykemickú záťaž 11 na 100g, čo znamená mierny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Súvisiace potraviny
Pozrite si Krémové originálne plátky v aplikácii Logi, s vašou porciou.
