kôra a šťava z grepfruitu

GI 25 · NízkyGL 2.4 / kus9/10

Nízky GI

25 GI

GL 2.4 na typická kus (120 g) · GL 2 na 100 g

Logi skóre 9/10

kôra a šťava z grepfruitu má glykemický index 25 (Nízky). Jedna typická kus (120 g) pridá glykemickú záťaž 2.4.

Aktualizované 24. 11. 2025 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

kôra a šťava z grepfruitu je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.

Kalórie

8.5 g

Sacharidy

0.7 g

Bielkoviny

0.2 g

Tuky

na 100g

10%

Minimálny

Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený

Aký je glykemický index kôra a šťava z grepfruitu?

kôra a šťava z grepfruitu má glykemický index 25 (Nízky). Jedna typická kus (120 g) má glykemickú záťaž 2.4; na 100 g je glykemická záťaž 2.

Je kôra a šťava z grepfruitu vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?

kôra a šťava z grepfruitu má nízky glykemický index (25), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.

Ako kôra a šťava z grepfruitu ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?

kôra a šťava z grepfruitu má glykemickú záťaž 2 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.

Pozrite si kôra a šťava z grepfruitu v aplikácii Logi, s vašou porciou.