konjacové želé
GI 5 · NízkyGL 0.1 / 100 g7/10
Nízky GI
5 GI
GL 0.1 na 100 g
Logi skóre 7/10
- extrémne nízky obsah kalórií
- obsahuje pridané sladidlá
konjacové želé má glykemický index 5 (Nízky).
Aktualizované 9. 8. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
konjacové želé je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
7
Kalórie
3 g
Sacharidy
0 g
Bielkoviny
0 g
Tuky
na 100g
| Kalórie | 7 kcal |
| Sacharidy | 3 g |
| Cukry (celkom) | 0.5 g |
| Prirodzené | 0 g |
| Pridané | 0.5 g |
| Vláknina | 2.8 g |
| Rozpustná | 1.2 g |
| Nerozpustná | 1.6 g |
| Bielkoviny | 0 g |
| Tuky | 0 g |
| Nasýtené | 0 g |
| Nenasýtené | 0 g |
| Sodík | 10 mg |
Stupeň spracovania
85%
Vysoko spracovaný
Prečo toto skóre?
- extrémne nízky obsah kalórií
- vysoký obsah vlákniny (glukomanán)
- veľmi nízky glykemický vplyv
- obsahuje pridané sladidlá
- vysoko spracované
- minimálne množstvo bielkovín alebo mikroživín
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index konjacové želé?
konjacové želé má glykemický index 5 (Nízky) a glykemickú záťaž 0.1 na 100 g.
Je konjacové želé vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
konjacové želé má nízky glykemický index (5), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako konjacové želé ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
konjacové želé má glykemickú záťaž 0.1 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Súvisiace potraviny
Pozrite si konjacové želé v aplikácii Logi, s vašou porciou.
