Klasická marinara omáčka
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Klasická marinara omáčka má glykemický index 45, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 4 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými vegetables sa Klasická marinara omáčka zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.
Klasická marinara omáčka je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.
Skóre Logi: 7/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Nízky glykemický index
- ✓ Obsahuje vlákninu
- ✓ Nízky obsah nasýtených tukov
- ✗ Pridané cukry
- ✗ Stredný obsah sodíka
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 50 kcal |
| Sacharidy | 8g |
| Cukry (celkom) | 4.5g |
| Prirodzené | 3.5g |
| Pridané | 1g |
| Vláknina | 1.8g |
| Rozpustná | 0.54g |
| Nerozpustná | 1.26g |
| Bielkoviny | 1.5g |
| Tuky | 1.5g |
| Nasýtené | 0.2g |
| Nenasýtené | 1.3g |
| Sodík | 400mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Klasická marinara omáčka?
Klasická marinara omáčka má glykemický index 45, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 4 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Klasická marinara omáčka vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Klasická marinara omáčka má nízky glykemický index (45), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Klasická marinara omáčka ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Klasická marinara omáčka má glykemickú záťaž 4 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →