Pečená červená papriková omáčka
Nízky GI
GL 0.3 na typická polievková lyžica (15 g) · GL 2 na 100 g
- Bohatá na antioxidanty z paprík
- Stredný obsah sodíka
Pečená červená papriková omáčka má glykemický index 25, nižší ako bežný Klasická papriková omáčka (35). Jedna typická polievková lyžica (15 g) pridá glykemickú záťaž 0.3.
Aktualizované 12. 10. 2025 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Formy Klasická papriková omáčka
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Pečená červená papriková omáčka je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 110 kcal |
| Sacharidy | 7 g |
| Cukry (celkom) | 4 g |
| Prirodzené | 4 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 2.5 g |
| Rozpustná | 0.75 g |
| Nerozpustná | 1.75 g |
| Bielkoviny | 1.5 g |
| Tuky | 8 g |
| Nasýtené | 1.2 g |
| Nenasýtené | 6.8 g |
| Sodík | 220 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Bohatá na antioxidanty z paprík
- Obsahuje zdravé nenasýtené tuky
- Nízky glykemický index
- Stredný obsah sodíka
- Obsahuje pridaný olej (vysokokalorický)
Alergény
Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Pečená červená papriková omáčka?
Pečená červená papriková omáčka má glykemický index 25 (Nízky). Jedna typická polievková lyžica (15 g) má glykemickú záťaž 0.3; na 100 g je glykemická záťaž 2.
Je Pečená červená papriková omáčka vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Pečená červená papriková omáčka má nízky glykemický index (25), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ktorá forma Klasická papriková omáčka má najnižšiu glykemickú záťaž?
Pečená červená papriková omáčka má najnižšiu glykemickú záťaž zo všetkých foriem Klasická papriková omáčka v tejto databáze (2 na 100 g).
Pozrite si Pečená červená papriková omáčka v aplikácii Logi, s vašou porciou.
