chudé mleté morčacie mäso s paradajkovou omáčkou a talianskymi bylinkami
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
chudé mleté morčacie mäso s paradajkovou omáčkou a talianskymi bylinkami má glykemický index 30, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 1 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými meat sa chudé mleté morčacie mäso s paradajkovou omáčkou a talianskymi bylinkami zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.
chudé mleté morčacie mäso s paradajkovou omáčkou a talianskymi bylinkami je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.
Skóre Logi: 8/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Vysoký obsah bielkovín
- ✓ Nízky obsah nasýtených tukov
- ✓ Obsahuje vlákninu z paradajok
- ✗ Stredný obsah sodíka
- ✗ Obsahuje určitú mieru spracovania
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 85 kcal |
| Sacharidy | 4g |
| Cukry (celkom) | 2.5g |
| Prirodzené | 2.5g |
| Pridané | 0g |
| Vláknina | 1.2g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bielkoviny | 12g |
| Tuky | 2.5g |
| Nasýtené | 0.7g |
| Nenasýtené | 1.5g |
| Sodík | 220mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index chudé mleté morčacie mäso s paradajkovou omáčkou a talianskymi bylinkami?
chudé mleté morčacie mäso s paradajkovou omáčkou a talianskymi bylinkami má glykemický index 30, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 1 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je chudé mleté morčacie mäso s paradajkovou omáčkou a talianskymi bylinkami vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
chudé mleté morčacie mäso s paradajkovou omáčkou a talianskymi bylinkami má nízky glykemický index (30), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako chudé mleté morčacie mäso s paradajkovou omáčkou a talianskymi bylinkami ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
chudé mleté morčacie mäso s paradajkovou omáčkou a talianskymi bylinkami má glykemickú záťaž 1 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →