Kakaová poleva
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Kakaová poleva má glykemický index 60, čo ho zaraďuje medzi potraviny so stredným GI. Pri glykemickej záťaži 36 na 100g má výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými sweets sa Kakaová poleva zaraďuje nad priemer v glykemickom indexe.
Kakaová poleva je vhodný v primeranom množstve pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi.
Skóre Logi: 2/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Obsahuje niektoré vlákniny
- ✓ Poskytuje rýchlu energiu
- ✗ Vysoký obsah pridaného cukru
- ✗ Vysoký obsah nasýtených tukov
- ✗ Ultra spracované zložky
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 520 kcal |
| Sacharidy | 60g |
| Cukry (celkom) | 55g |
| Prirodzené | 5.0g |
| Pridané | 50g |
| Vláknina | 4g |
| Rozpustná | 1.2g |
| Nerozpustná | 2.8g |
| Bielkoviny | 4g |
| Tuky | 30g |
| Nasýtené | 18g |
| Nenasýtené | 10g |
| Sodík | 50mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Kakaová poleva?
Kakaová poleva má glykemický index 60, čo ho zaraďuje medzi potraviny so stredným GI. Pri glykemickej záťaži 36 na 100g má výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Kakaová poleva vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Kakaová poleva má stredný glykemický index (60). Osoby s inzulínovou rezistenciou ho môžu konzumovať v primeranom množstve.
Ako Kakaová poleva ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Kakaová poleva má glykemickú záťaž 36 na 100g, čo znamená výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →