Hubové ravioli
Nízky GI
GL 16.8 na typická kus (120 g) · GL 14 na 100 g
- Obsahuje niektoré vlákniny
- Stredná glykemická záťaž
Hubové ravioli má glykemický index 50 (Nízky). Jedna typická kus (120 g) pridá glykemickú záťaž 16.8.
Aktualizované 30. 11. 2025 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Hubové ravioli je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 180 kcal |
| Sacharidy | 28 g |
| Cukry (celkom) | 2 g |
| Prirodzené | 2 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 2 g |
| Rozpustná | 0.6 g |
| Nerozpustná | 1.4 g |
| Bielkoviny | 6 g |
| Tuky | 4 g |
| Nasýtené | 1.2 g |
| Nenasýtené | 2.2 g |
| Sodík | 350 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Obsahuje niektoré vlákniny
- Stredný obsah bielkovín
- Nižší obsah nasýtených tukov ako mäsové ravioli
- Stredná glykemická záťaž
- Spracovaná pšeničná múka
- Stredný obsah sodíka
Alergény
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Hubové ravioli?
Hubové ravioli má glykemický index 50 (Nízky). Jedna typická kus (120 g) má glykemickú záťaž 16.8; na 100 g je glykemická záťaž 14.
Je Hubové ravioli vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Hubové ravioli má nízky glykemický index (50), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Hubové ravioli ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Hubové ravioli má glykemickú záťaž 14 na 100g, čo znamená mierny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Súvisiace potraviny
Pozrite si Hubové ravioli v aplikácii Logi, s vašou porciou.
