neapolské cestoviny

GI 60 · StrednýGL 17 / 100 g4/10

Stredný GI

60 GI

GL 17 na 100 g

Logi skóre 4/10

obsahuje určité množstvo vlákniny
stredná glykemická záťaž

neapolské cestoviny má glykemický index 60 (Stredný).

Aktualizované 7. 9. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu

Namiesto tohto

špagetová tekvica
GL 2 na 100 g Špagetová tekvica poskytuje oveľa nižší glykemický vplyv (glykemická záťaž 2 oproti 17) pri zachovaní textúry podobnej tradičným cestovinám.
šošovicové cestoviny
GL 12 na 100 g Šošovicové cestoviny sú alternatívou bohatou na vlákninu, ktorá výrazne znižuje glykemický index (22 oproti 60) v porovnaní s tradičnými pšeničnými cestovinami.

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla

neapolské cestoviny je jeden z 11 143 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.

Pokračovať na webe

Nutričné hodnoty (na 100g)

160

Kalórie

28 g

Sacharidy

5 g

Bielkoviny

3 g

Tuky

na 100g

Kalórie	160 kcal
Sacharidy	28 g
Cukry (celkom)	4.5 g
Prirodzené	2 g
Pridané	2.5 g
Vláknina	2.2 g
Rozpustná	0.7 g
Nerozpustná	1.5 g
Bielkoviny	5 g
Tuky	3 g
Nasýtené	0.7 g
Nenasýtené	2.3 g
Sodík	420 mg

Stupeň spracovania

70%

Vysoko spracovaný

Prečo toto skóre?

obsahuje určité množstvo vlákniny
poskytuje mierne množstvo bielkovín
obsahuje zeleninu
stredná glykemická záťaž
obsahuje pridané cukry
spracované zložky a sodík

Alergény

Obsahuje: glutén

Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach

Často kladené otázky

Aký je glykemický index neapolské cestoviny?

neapolské cestoviny má glykemický index 60 (Stredný) a glykemickú záťaž 17 na 100 g.

Je neapolské cestoviny vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?

neapolské cestoviny má stredný glykemický index (60). Hodí sa s mierou, ideálne s bielkovinou alebo tukom; alternatíva s nižšou záťažou je špagetová tekvica.

Ako neapolské cestoviny ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?

neapolské cestoviny má glykemickú záťaž 17 na 100g, čo znamená mierny vplyv na hladinu cukru v krvi.

Pozrite si neapolské cestoviny v aplikácii Logi, s vašou porciou.