Domáca chia semienková nátierka so škoricou a stéviou
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Domáca chia semienková nátierka so škoricou a stéviou má glykemický index 2, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 0 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými other sa Domáca chia semienková nátierka so škoricou a stéviou zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.
Domáca chia semienková nátierka so škoricou a stéviou je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.
Skóre Logi: 9/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Vysoký obsah vlákniny
- ✓ Nízka glykemická záťaž
- ✓ Bohatá na omega-3 mastné kyseliny
- ✗ Môže spôsobiť tráviace ťažkosti pri nadmernej konzumácii
- ✗ Nízky obsah bielkovín v porovnaní s hlavnými jedlami
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 180 kcal |
| Sacharidy | 12g |
| Cukry (celkom) | 0.5g |
| Prirodzené | 0.5g |
| Pridané | 0g |
| Vláknina | 10g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bielkoviny | 6g |
| Tuky | 10g |
| Nasýtené | 1g |
| Nenasýtené | 9g |
| Sodík | 5mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Domáca chia semienková nátierka so škoricou a stéviou?
Domáca chia semienková nátierka so škoricou a stéviou má glykemický index 2, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 0 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Domáca chia semienková nátierka so škoricou a stéviou vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Domáca chia semienková nátierka so škoricou a stéviou má nízky glykemický index (2), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Domáca chia semienková nátierka so škoricou a stéviou ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Domáca chia semienková nátierka so škoricou a stéviou má glykemickú záťaž 0 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →