Čokoládový sirup
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Čokoládový sirup má glykemický index 68, čo ho zaraďuje medzi potraviny so stredným GI. Pri glykemickej záťaži 46 na 100g má výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými sweets sa Čokoládový sirup zaraďuje nad priemer v glykemickom indexe.
Čokoládový sirup je vhodný v primeranom množstve pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi.
Skóre Logi: 2/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Obsahuje vlákninu
- ✓ Nízky obsah nasýtených tukov
- ✗ Veľmi vysoký obsah pridaného cukru
- ✗ Veľmi vysoká glykemická záťaž
- ✗ Vysoko spracované
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 270 kcal |
| Sacharidy | 67g |
| Cukry (celkom) | 60g |
| Prirodzené | 2.0g |
| Pridané | 58g |
| Vláknina | 2g |
| Rozpustná | 0.6g |
| Nerozpustná | 1.4g |
| Bielkoviny | 1.5g |
| Tuky | 1.5g |
| Nasýtené | 0.7g |
| Nenasýtené | 0.8g |
| Sodík | 80mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Čokoládový sirup?
Čokoládový sirup má glykemický index 68, čo ho zaraďuje medzi potraviny so stredným GI. Pri glykemickej záťaži 46 na 100g má výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Čokoládový sirup vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Čokoládový sirup má stredný glykemický index (68). Osoby s inzulínovou rezistenciou ho môžu konzumovať v primeranom množstve.
Ako Čokoládový sirup ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Čokoládový sirup má glykemickú záťaž 46 na 100g, čo znamená výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →