Sirup bez cukru

GI 5 · NízkyGL 0.2 / polievková lyžica8/10

Nízky GI

5 GI

GL 0.2 na typická polievková lyžica (15 g) · GL 1 na 100 g

Logi skóre 8/10

Sirup bez cukru má glykemický index 5, nižší ako bežný Sladký sirup (68). Jedna typická polievková lyžica (15 g) pridá glykemickú záťaž 0.2.

Aktualizované 2. 2. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Sirup bez cukru je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.

Kalórie

2 g

Sacharidy

0 g

Bielkoviny

0 g

Tuky

na 100g

90%

Vysoko spracovaný

Prečo toto skóre?

Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený

Aký je glykemický index Sirup bez cukru?

Sirup bez cukru má glykemický index 5 (Nízky). Jedna typická polievková lyžica (15 g) má glykemickú záťaž 0.2; na 100 g je glykemická záťaž 1.

Je Sirup bez cukru vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?

Sirup bez cukru má nízky glykemický index (5), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.

Ktorá forma Sladký sirup má najnižšiu glykemickú záťaž?

Medzi formami Sladký sirup v tejto databáze má najnižšiu glykemickú záťaž Domáci sirup z bazy čiernej so sladidlom z plodov mnícha (0.1 na 100 g).

Pozrite si Sirup bez cukru v aplikácii Logi, s vašou porciou.