Cestoviny s omáčkou
Stredný GI
GL 12 na 100 g
- Stredný obsah vlákniny
- Stredná glykemická záťaž
Cestoviny s omáčkou má glykemický index 55 (Stredný).
Aktualizované 9. 5. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Cestoviny s omáčkou je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 120 kcal |
| Sacharidy | 22 g |
| Cukry (celkom) | 2.5 g |
| Prirodzené | 1.5 g |
| Pridané | 1 g |
| Vláknina | 2 g |
| Rozpustná | 0.6 g |
| Nerozpustná | 1.4 g |
| Bielkoviny | 3.5 g |
| Tuky | 1.5 g |
| Nasýtené | 0.3 g |
| Nenasýtené | 1.2 g |
| Sodík | 250 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Stredný obsah vlákniny
- Nízky obsah nasýtených tukov
- Obsahuje určité množstvo bielkovín
- Stredná glykemická záťaž
- Základ z priemyselne spracovaných obilnín
- Obsahuje pridané cukry a sodík
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Cestoviny s omáčkou?
Cestoviny s omáčkou má glykemický index 55 (Stredný) a glykemickú záťaž 12 na 100 g.
Je Cestoviny s omáčkou vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Cestoviny s omáčkou má stredný glykemický index (55). Osoby s inzulínovou rezistenciou ho môžu konzumovať v primeranom množstve.
Ako Cestoviny s omáčkou ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Cestoviny s omáčkou má glykemickú záťaž 12 na 100g, čo znamená mierny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Súvisiace potraviny
Pozrite si Cestoviny s omáčkou v aplikácii Logi, s vašou porciou.
