Čerstvý mätovo-koriandrový chutney (bez cukru)
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Čerstvý mätovo-koriandrový chutney (bez cukru) má glykemický index 15, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 1 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými vegetables sa Čerstvý mätovo-koriandrový chutney (bez cukru) zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.
Čerstvý mätovo-koriandrový chutney (bez cukru) je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.
Skóre Logi: 10/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Vysoký obsah antioxidantov
- ✓ Bohatý na vlákninu
- ✓ Nízky glykemický index
- ✗ Môže spôsobiť podráždenie citlivého žalúdka
- ✗ Nízky obsah bielkovín
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 35 kcal |
| Sacharidy | 6g |
| Cukry (celkom) | 1.5g |
| Prirodzené | 1.5g |
| Pridané | 0g |
| Vláknina | 3.5g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bielkoviny | 2g |
| Tuky | 0.5g |
| Nasýtené | 0.1g |
| Nenasýtené | 0.4g |
| Sodík | 15mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Čerstvý mätovo-koriandrový chutney (bez cukru)?
Čerstvý mätovo-koriandrový chutney (bez cukru) má glykemický index 15, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 1 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Čerstvý mätovo-koriandrový chutney (bez cukru) vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Čerstvý mätovo-koriandrový chutney (bez cukru) má nízky glykemický index (15), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Čerstvý mätovo-koriandrový chutney (bez cukru) ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Čerstvý mätovo-koriandrový chutney (bez cukru) má glykemickú záťaž 1 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →