broskyňový šalát

GI 42 · NízkyGL 5 / 100 g9/10

Nízky GI

42 GI

GL 5 na 100 g

Logi skóre 9/10

broskyňový šalát má glykemický index 42 (Nízky).

Aktualizované 23. 9. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

broskyňový šalát je jeden z 11 143 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.

Kalórie

11 g

Sacharidy

0.9 g

Bielkoviny

0.2 g

Tuky

na 100g

20%

Minimálny

Prečo toto skóre?

Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený

Aký je glykemický index broskyňový šalát?

broskyňový šalát má glykemický index 42 (Nízky) a glykemickú záťaž 5 na 100 g.

Je broskyňový šalát vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?

broskyňový šalát má nízky glykemický index (42), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.

Ako broskyňový šalát ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?

broskyňový šalát má glykemickú záťaž 5 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.

Pozrite si broskyňový šalát v aplikácii Logi, s vašou porciou.