Bezlepkový chlieb Schär
Vysoký GI
GL 10.8 na typická plátok (30 g) · GL 36 na 100 g
- Bez lepku pre celiatikov
- Vysoký glykemický index a záťaž
Bezlepkový chlieb Schär má glykemický index 75, rovnaký ako bežný Biely chlieb (75). Jedna typická plátok (30 g) pridá glykemickú záťaž 10.8.
Aktualizované 12. 7. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Namiesto tohto
- GL 14 na 100 g Ľanový chlieb ponúka výrazne nižšiu glykemickú nálož (14 oproti 36) pri zachovaní textúry a využiteľnosti tradičného chleba.
Ľanový chlieb - GL 14 na 100 g Chlieb zo semienok chia poskytuje oveľa stabilnejšiu reakciu hladiny cukru v krvi s glykemickou náložou 14 v porovnaní s glykemickou náložou 36 pri pôvodnom chlebe.
Chia semienkový chlieb - GL 1 na 100 g Kocky karfiolového chleba sú vynikajúcou alternatívou s nízkym glykemickým indexom (glykemická nálož 1), ktorú možno použiť pri podobných kulinárskych aplikáciách, ako sú plnky alebo krutóny.
kocky chleba z karfiolu (karfiol a vajcia)
Formy Biely chlieb
- GI 75 · GL 37 na 100 g
Biely chlieb - GI 15 · GL 1.2 na 100 g keto
Keto chlieb - GI 25 · GL 3 na 100 g seededlow sodium
Nízko sacharidový semienkový chlieb - Chlieb Putka ProBodyGI 35 · GL 5 na 100 g značka: probody
- GI 35 · GL 5 na 100 g značka: carbonaut
Plátok chleba Carbonaut - GI 35 · GL 6 na 100 g high protein
Proteínový chlieb - Zapečené vajcia s chlebomGI 55 · GL 10 na 100 g egg bake
- +67 ďalšie
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Bezlepkový chlieb Schär je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 250 kcal |
| Sacharidy | 48 g |
| Cukry (celkom) | 3 g |
| Prirodzené | 1 g |
| Pridané | 2 g |
| Vláknina | 6 g |
| Rozpustná | 1.8 g |
| Nerozpustná | 4.2 g |
| Bielkoviny | 2.5 g |
| Tuky | 4.5 g |
| Nasýtené | 0.5 g |
| Nenasýtené | 4 g |
| Sodík | 450 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Bez lepku pre celiatikov
- Obsahuje pridanú vlákninu
- Vysoký glykemický index a záťaž
- Ultra spracované zložky
- Nízky obsah bielkovín
Alergény
Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Bezlepkový chlieb Schär?
Bezlepkový chlieb Schär má glykemický index 75 (Vysoký). Jedna typická plátok (30 g) má glykemickú záťaž 10.8; na 100 g je glykemická záťaž 36.
Je Bezlepkový chlieb Schär vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Bezlepkový chlieb Schär má vysoký glykemický index (75) a rýchlo zvyšuje hladinu cukru v krvi. Alternatíva s nižšou záťažou je Ľanový chlieb.
Ktorá forma Biely chlieb má najnižšiu glykemickú záťaž?
Medzi formami Biely chlieb v tejto databáze má najnižšiu glykemickú záťaž Keto chlieb (1.2 na 100 g).
Pozrite si Bezlepkový chlieb Schär v aplikácii Logi, s vašou porciou.
