Bezlepkový chlieb Schär
Vysoký GI
GL 10.3 na typická plátok (30 g) · GL 34.3 na 100 g
- Bez lepku pre celiatikov
- Vysoký glykemický index a záťaž
Bezlepkový chlieb Schär má glykemický index 75, rovnaký ako bežný Biely chlieb (75). Jedna typická plátok (30 g) pridá glykemickú záťaž 10.3.
Aktualizované 12. 7. 2026 · Zdroje: USDA FoodData Central #174100 , Tím Logi Nutrition · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Formy Biely chlieb
- GI 75 · GL 37.1 na 100 g
Biely chlieb - nízkosacharidový chliebGI 25 · GL 2 na 100 g low carb
- GI 53 · GL 18 na 100 g sprouted
Kváskový celozrnný chlieb - GI 53 · GL 19.1 na 100 g multigrain
Keto viaczrnny chlieb - opečený viaczrnný chliebGI 55 · GL 24 na 100 g multigrainroasted
- GI 74 · GL 31.6 na 100 g whole
Celozrnný chlieb (s otrubami a klíčkami) - vyprážaný chliebGI 70 · GL 32.5 na 100 g fried
- +2 ďalšie
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Bezlepkový chlieb Schär je jeden z 11 143 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 248 kcal |
| Sacharidy | 45.78 g |
| Cukry (celkom) | 3.53 g |
| Prirodzené | 1.6 g |
| Pridané | 1.91 g |
| Vláknina | 4.3 g |
| Rozpustná | 1.3 g |
| Nerozpustná | 3 g |
| Bielkoviny | 4.31 g |
| Tuky | 5.24 g |
| Nasýtené | 0.58 g |
| Nenasýtené | 4.66 g |
| Sodík | 450 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Bez lepku pre celiatikov
- Obsahuje pridanú vlákninu
- Vysoký glykemický index a záťaž
- Ultra spracované zložky
- Nízky obsah bielkovín
Alergény
Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Bezlepkový chlieb Schär?
Bezlepkový chlieb Schär má glykemický index 75 (Vysoký). Jedna typická plátok (30 g) má glykemickú záťaž 10.3; na 100 g je glykemická záťaž 34.3.
Je Bezlepkový chlieb Schär vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Bezlepkový chlieb Schär má vysoký glykemický index (75). Osoby s inzulínovou rezistenciou by mali obmedziť jeho príjem.
Ktorá forma Biely chlieb má najnižšiu glykemickú záťaž?
Medzi formami Biely chlieb v tejto databáze má najnižšiu glykemickú záťaž nízkosacharidový chlieb (2 na 100 g).
Pozrite si Bezlepkový chlieb Schär v aplikácii Logi, s vašou porciou.
