Цельнозерновые пельмени с тыквой

Цельнозерновые пельмени с тыквой

GI 55 · Средний GL 13 · Средний Score 7.5/10

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.

Начать бесплатно →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Цельнозерновые пельмени с тыквой имеет гликемический индекс 55, что классифицирует его как продукт с средним ГИ. С гликемической нагрузкой 13 на 100г он оказывает умеренное влияние на уровень сахара в крови.

По сравнению с другими grains, Цельнозерновые пельмени с тыквой занимает выше среднего позицию по гликемическому индексу.

Цельнозерновые пельмени с тыквой подходит в умеренных количествах для тех, кто следит за уровнем сахара.

Гликемический Индекс 55
Средний GI
Умеренное влияние на сахар
Гликемическая Нагрузка 13
Средний GL
Умеренное влияние на сахар
120
Калории
23g
Углеводы
4.5g
Белки
1.2g
Жиры

Оценка Logi: 7.5/10

Почему такая оценка?

Уровень обработки

55%
Умеренный

Пищевая ценность (на 100г)

Калории120 kcal
Углеводы23g
Сахара (всего)2.5g
Природные2.5g
Добавленные0g
Клетчатка5.5g
Растворимая0g
Нерастворимая0g
Белки4.5g
Жиры1.2g
Насыщенные0.2g
Ненасыщенные1g
Натрий15mg

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс Цельнозерновые пельмени с тыквой?

Цельнозерновые пельмени с тыквой имеет гликемический индекс 55, что классифицирует его как продукт с средним ГИ. С гликемической нагрузкой 13 на 100г он оказывает умеренное влияние на уровень сахара в крови.

Подходит ли Цельнозерновые пельмени с тыквой для людей с инсулинорезистентностью?

Цельнозерновые пельмени с тыквой имеет средний гликемический индекс (55). Люди с инсулинорезистентностью могут употреблять его умеренно.

Как Цельнозерновые пельмени с тыквой влияет на уровень сахара в крови?

Цельнозерновые пельмени с тыквой имеет гликемическую нагрузку 13 на 100г, что указывает на умеренное влияние на уровень сахара в крови.

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.

Начать бесплатно →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Вернуться на главную