Хрустящая кунжутно-чили приправа
Низкий ГИ
ГН 2.4 на 100 г
- Богат полезными ненасыщенными жирами
- Умеренное содержание натрия
У Хрустящая кунжутно-чили приправа гликемический индекс 15 (Низкий).
Обновлено 11 апр. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Хрустящая кунжутно-чили приправа — один из 11 117 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 620 kcal |
| Углеводы | 16 g |
| Сахара (всего) | 2 g |
| Природные | 2 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 8 g |
| Растворимая | 2.4 g |
| Нерастворимая | 5.6 g |
| Белки | 17 g |
| Жиры | 55 g |
| Насыщенные | 8 g |
| Ненасыщенные | 45 g |
| Натрий | 120 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Богат полезными ненасыщенными жирами
- Содержит растительный белок
- Источник клетчатки
- Умеренное содержание натрия
- Высокая калорийность
- Содержит добавленное масло (переработанный жир)
Аллергены
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Хрустящая кунжутно-чили приправа?
У Хрустящая кунжутно-чили приправа гликемический индекс 15 (Низкий) и гликемическая нагрузка 2.4 на 100 г.
Подходит ли Хрустящая кунжутно-чили приправа для людей с инсулинорезистентностью?
Хрустящая кунжутно-чили приправа имеет низкий гликемический индекс (15), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Хрустящая кунжутно-чили приправа влияет на уровень сахара в крови?
Хрустящая кунжутно-чили приправа имеет гликемическую нагрузку 2.4 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Похожие продукты
-
Легко обжаренные семена подсолнечника GI 35 -
несладкие кокосовые хлопья GI 45 -
Классическая смесь орехов GI 45 -
Несладкий миндальный йогурт с хлопьями чили GI 15 -
кокосовое масло нет ГИ -
заменитель порошка растительного молока GI 30 -
кремовое покрытие из орехового масла (без сахара) нет ГИ -
Кластеры из арахиса и кунжутных семян (связанны белком яйца, без добавления сахара) GI 20
Проверьте Хрустящая кунжутно-чили приправа в приложении Logi с вашей порцией.
