Табаско

Нет гликемического индекса4/10

Гликемический индекс ещё не измерен

1.6 г углеводов на 100 г
Оценка Logi 4/10
  • Очень низкая калорийность
  • Высокое содержание натрия

У Табаско ещё не измерен гликемический индекс. Содержит 1.6 г углеводов на 100 г.

Обновлено 31 мая 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Табаско — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

15
Калории
1.6 g
Углеводы
0.5 g
Белки
0.1 g
Жиры
на 100г
Калории15 kcal
Углеводы1.6 g
Сахара (всего)0.7 g
Природные0.7 g
Добавленные0 g
Клетчатка0.7 g
Растворимая0.2 g
Нерастворимая0.5 g
Белки0.5 g
Жиры0.1 g
Насыщенные0 g
Ненасыщенные0.1 g
Натрий1200 mg

Уровень обработки

75%
Сильно обработанный
Почему такая оценка?
  • Очень низкая калорийность
  • Содержит капсаицин (потенциальная польза для метаболизма)
  • Высокое содержание натрия
  • Обработанная приправа
  • Минимальное содержание клетчатки и белка

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс Табаско?

Гликемический индекс Табаско ещё не измерен. Содержит 1.6 г углеводов на 100 г.

Подходит ли Табаско для людей с инсулинорезистентностью?

Гликемический индекс Табаско не измерен. При 1.6 г углеводов на 100 г обращайте внимание на размер порции.

Проверьте Табаско в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.