рисовый уксус для суши
Низкий ГИ
ГН 13 на 100 г
- Низкое содержание жира
- Высокое содержание добавленного сахара
У рисовый уксус для суши гликемический индекс 45 (Низкий).
Обновлено 6 окт. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
рисовый уксус для суши — один из 11 117 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 120 kcal |
| Углеводы | 28 g |
| Сахара (всего) | 20 g |
| Природные | 2 g |
| Добавленные | 18 g |
| Клетчатка | 0 g |
| Растворимая | 0 g |
| Нерастворимая | 0 g |
| Белки | 0.2 g |
| Жиры | 0 g |
| Насыщенные | 0 g |
| Ненасыщенные | 0 g |
| Натрий | 1800 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Низкое содержание жира
- Не содержит холестерина
- Высокое содержание добавленного сахара
- Высокое содержание натрия
- Умеренно обработанный продукт
Аллергены
Нет аллергенов из списка ЕС-14
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс рисовый уксус для суши?
У рисовый уксус для суши гликемический индекс 45 (Низкий) и гликемическая нагрузка 13 на 100 г.
Подходит ли рисовый уксус для суши для людей с инсулинорезистентностью?
рисовый уксус для суши имеет низкий гликемический индекс (45), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как рисовый уксус для суши влияет на уровень сахара в крови?
рисовый уксус для суши имеет гликемическую нагрузку 13 на 100г, что указывает на умеренное влияние на уровень сахара в крови.
Похожие продукты
- Соус Свичкова GI 45
- Сладко-острая приправа GI 60
- Фриттата с бататом и яйцом GI 45
-
Открытый сэндвич на запечённых ломтиках сладкого картофеля с хумусом GI 50 -
порошок кисло-сладкого соуса GI 80 -
Смесь швейцарского мангольда и рикотты с пониженным содержанием жира GI 25 - Заправка Sylt GI 35
-
Масло с сычуаньским перцем (легкое, больше специй, меньше масла) нет ГИ
Проверьте рисовый уксус для суши в приложении Logi с вашей порцией.
