Смесь швейцарского мангольда и рикотты с пониженным содержанием жира
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Смесь швейцарского мангольда и рикотты с пониженным содержанием жира имеет гликемический индекс 25, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 1 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими other, Смесь швейцарского мангольда и рикотты с пониженным содержанием жира занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Смесь швейцарского мангольда и рикотты с пониженным содержанием жира — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 7/10
Почему такая оценка?
- ✓ Хороший источник белка
- ✓ Содержит листовые овощи
- ✓ Низкая гликемическая нагрузка
- ✗ Умеренное содержание натрия
- ✗ Содержит насыщенные жиры
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 95 kcal |
| Углеводы | 4.5g |
| Сахара (всего) | 2.1g |
| Природные | 2.1g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 1.6g |
| Растворимая | 0g |
| Нерастворимая | 0g |
| Белки | 7.5g |
| Жиры | 5.2g |
| Насыщенные | 2.7g |
| Ненасыщенные | 2.5g |
| Натрий | 210mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Смесь швейцарского мангольда и рикотты с пониженным содержанием жира?
Смесь швейцарского мангольда и рикотты с пониженным содержанием жира имеет гликемический индекс 25, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 1 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Смесь швейцарского мангольда и рикотты с пониженным содержанием жира для людей с инсулинорезистентностью?
Смесь швейцарского мангольда и рикотты с пониженным содержанием жира имеет низкий гликемический индекс (25), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Смесь швейцарского мангольда и рикотты с пониженным содержанием жира влияет на уровень сахара в крови?
Смесь швейцарского мангольда и рикотты с пониженным содержанием жира имеет гликемическую нагрузку 1 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →