Свежий рикотта сыр, взбитый с домашним ягодным пюре (без добавления сахара)
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Свежий рикотта сыр, взбитый с домашним ягодным пюре (без добавления сахара) имеет гликемический индекс 40, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 3 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими dairy, Свежий рикотта сыр, взбитый с домашним ягодным пюре (без добавления сахара) занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Свежий рикотта сыр, взбитый с домашним ягодным пюре (без добавления сахара) — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 7/10
Почему такая оценка?
- ✓ Без добавления сахара
- ✓ Умеренное содержание белка
- ✓ Содержит антиоксиданты из ягод
- ✗ Содержит насыщенные жиры
- ✗ Умеренное содержание натрия
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 120 kcal |
| Углеводы | 7g |
| Сахара (всего) | 6g |
| Природные | 6.0g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 1.2g |
| Растворимая | 0.4g |
| Нерастворимая | 0.8g |
| Белки | 7g |
| Жиры | 7g |
| Насыщенные | 4.5g |
| Ненасыщенные | 2.5g |
| Натрий | 60mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Свежий рикотта сыр, взбитый с домашним ягодным пюре (без добавления сахара)?
Свежий рикотта сыр, взбитый с домашним ягодным пюре (без добавления сахара) имеет гликемический индекс 40, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 3 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Свежий рикотта сыр, взбитый с домашним ягодным пюре (без добавления сахара) для людей с инсулинорезистентностью?
Свежий рикотта сыр, взбитый с домашним ягодным пюре (без добавления сахара) имеет низкий гликемический индекс (40), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Свежий рикотта сыр, взбитый с домашним ягодным пюре (без добавления сахара) влияет на уровень сахара в крови?
Свежий рикотта сыр, взбитый с домашним ягодным пюре (без добавления сахара) имеет гликемическую нагрузку 3 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →