Смесь жареных тыквенных и подсолнечных семечек
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Смесь жареных тыквенных и подсолнечных семечек имеет гликемический индекс 0, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 0 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими nuts, Смесь жареных тыквенных и подсолнечных семечек занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Смесь жареных тыквенных и подсолнечных семечек — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 7.5/10
Почему такая оценка?
- ✓ Высокое содержание полезных ненасыщенных жиров
- ✓ Богат белками и минералами
- ✓ Хорошее содержание клетчатки
- ✗ Высокая калорийность
- ✗ Умеренное содержание насыщенных жиров
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 570 kcal |
| Углеводы | 13g |
| Сахара (всего) | 2g |
| Природные | 2.0g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 7g |
| Растворимая | 0g |
| Нерастворимая | 0g |
| Белки | 25g |
| Жиры | 47g |
| Насыщенные | 7g |
| Ненасыщенные | 38g |
| Натрий | 5mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Смесь жареных тыквенных и подсолнечных семечек?
Смесь жареных тыквенных и подсолнечных семечек имеет гликемический индекс 0, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 0 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Смесь жареных тыквенных и подсолнечных семечек для людей с инсулинорезистентностью?
Смесь жареных тыквенных и подсолнечных семечек имеет низкий гликемический индекс (0), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Смесь жареных тыквенных и подсолнечных семечек влияет на уровень сахара в крови?
Смесь жареных тыквенных и подсолнечных семечек имеет гликемическую нагрузку 0 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →