Тахини из цельного кунжута

GI 35 · НизкийГН 4 / 100 г7/10

Низкий ГИ

35 GI

ГН 4 на 100 г

Оценка Logi 7/10

Богат полезными ненасыщенными жирами
Высокая калорийность

У Тахини из цельного кунжута гликемический индекс 35 (Низкий).

Обновлено 30 мая 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Тахини из цельного кунжута — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере

Пищевая ценность (на 100г)

595

Калории

11.6 g

Углеводы

17 g

Белки

53.8 g

Жиры

на 100г

Калории	595 kcal
Углеводы	11.6 g
Сахара (всего)	0.5 g
Природные	0.5 g
Добавленные	0 g
Клетчатка	9.3 g
Растворимая	2.8 g
Нерастворимая	6.5 g
Белки	17 g
Жиры	53.8 g
Насыщенные	7 g
Ненасыщенные	46.8 g
Натрий	18 mg