соленые хумус-чипсы
Средний ГИ
ГН 39 на 100 г
- Содержит растительный белок
- Высокое содержание натрия
У соленые хумус-чипсы гликемический индекс 65 (Умеренный).
Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
соленые хумус-чипсы — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 430 kcal |
| Углеводы | 60 g |
| Сахара (всего) | 2 g |
| Природные | 1 g |
| Добавленные | 1 g |
| Клетчатка | 7 g |
| Растворимая | 2.5 g |
| Нерастворимая | 4.5 g |
| Белки | 10 g |
| Жиры | 15 g |
| Насыщенные | 1.5 g |
| Ненасыщенные | 13.5 g |
| Натрий | 900 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Содержит растительный белок
- Умеренное содержание клетчатки
- Высокое содержание натрия
- Ультра-обработанный продукт
- Высокая гликемическая нагрузка
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс соленые хумус-чипсы?
У соленые хумус-чипсы гликемический индекс 65 (Умеренный) и гликемическая нагрузка 39 на 100 г.
Подходит ли соленые хумус-чипсы для людей с инсулинорезистентностью?
соленые хумус-чипсы имеет средний гликемический индекс (65). Люди с инсулинорезистентностью могут употреблять его умеренно.
Как соленые хумус-чипсы влияет на уровень сахара в крови?
соленые хумус-чипсы имеет гликемическую нагрузку 39 на 100г, что указывает на значительное влияние на уровень сахара в крови.
Похожие продукты
Проверьте соленые хумус-чипсы в приложении Logi с вашей порцией.
