Веганский сыр на основе миндаля

GI 10 · НизкийГН 1 / 100 г7/10

Низкий ГИ

10 GI

ГН 1 на 100 г

Оценка Logi 7/10
  • Полезные растительные жиры
  • Умеренное содержание натрия

У Веганский сыр на основе миндаля гликемический индекс 10 (Низкий).

Обновлено 3 апр. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Веганский сыр на основе миндаля — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

250
Калории
8 g
Углеводы
8 g
Белки
21 g
Жиры
на 100г
Калории250 kcal
Углеводы8 g
Сахара (всего)2 g
Природные2 g
Добавленные0 g
Клетчатка4 g
Растворимая1.2 g
Нерастворимая2.8 g
Белки8 g
Жиры21 g
Насыщенные2 g
Ненасыщенные18 g
Натрий200 mg

Уровень обработки

60%
Умеренный
Почему такая оценка?
  • Полезные растительные жиры
  • Без добавленного сахара
  • Умеренное содержание белка
  • Умеренное содержание натрия
  • Изготовлен из цельных орехов

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс Веганский сыр на основе миндаля?

У Веганский сыр на основе миндаля гликемический индекс 10 (Низкий) и гликемическая нагрузка 1 на 100 г.

Подходит ли Веганский сыр на основе миндаля для людей с инсулинорезистентностью?

Веганский сыр на основе миндаля имеет низкий гликемический индекс (10), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.

Как Веганский сыр на основе миндаля влияет на уровень сахара в крови?

Веганский сыр на основе миндаля имеет гликемическую нагрузку 1 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.

Проверьте Веганский сыр на основе миндаля в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.