Равиоли с тушеной говядиной
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Равиоли с тушеной говядиной имеет гликемический индекс 55, что классифицирует его как продукт с средним ГИ. С гликемической нагрузкой 15 на 100г он оказывает умеренное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими grains, Равиоли с тушеной говядиной занимает выше среднего позицию по гликемическому индексу.
Равиоли с тушеной говядиной подходит в умеренных количествах для тех, кто следит за уровнем сахара.
Оценка Logi: 5/10
Почему такая оценка?
- ✓ Содержит белок из говядины
- ✓ Обеспечивает умеренное количество клетчатки
- ✓ Источник сложных углеводов
- ✗ Умеренная гликемическая нагрузка
- ✗ Содержит рафинированную муку
- ✗ Умеренное содержание натрия
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 210 kcal |
| Углеводы | 28g |
| Сахара (всего) | 1.5g |
| Природные | 1.5g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 2g |
| Растворимая | 0.6g |
| Нерастворимая | 1.4g |
| Белки | 9g |
| Жиры | 7g |
| Насыщенные | 2.5g |
| Ненасыщенные | 3.5g |
| Натрий | 350mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Равиоли с тушеной говядиной?
Равиоли с тушеной говядиной имеет гликемический индекс 55, что классифицирует его как продукт с средним ГИ. С гликемической нагрузкой 15 на 100г он оказывает умеренное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Равиоли с тушеной говядиной для людей с инсулинорезистентностью?
Равиоли с тушеной говядиной имеет средний гликемический индекс (55). Люди с инсулинорезистентностью могут употреблять его умеренно.
Как Равиоли с тушеной говядиной влияет на уровень сахара в крови?
Равиоли с тушеной говядиной имеет гликемическую нагрузку 15 на 100г, что указывает на умеренное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →