Веганская арахисовая паста
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Веганская арахисовая паста имеет гликемический индекс 14, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 1 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими nuts, Веганская арахисовая паста занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Веганская арахисовая паста — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 7.5/10
Почему такая оценка?
- ✓ Низкая гликемическая нагрузка
- ✓ Высокое содержание белка
- ✓ Богато полезными ненасыщенными жирами
- ✗ Относительно высокая калорийность
- ✗ Добавленный сахар
- ✗ Высокое содержание натрия
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 600 kcal |
| Углеводы | 18g |
| Сахара (всего) | 6g |
| Природные | 4.0g |
| Добавленные | 2g |
| Клетчатка | 6g |
| Растворимая | 1.8g |
| Нерастворимая | 4.2g |
| Белки | 25g |
| Жиры | 50g |
| Насыщенные | 8g |
| Ненасыщенные | 40g |
| Натрий | 300mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Веганская арахисовая паста?
Веганская арахисовая паста имеет гликемический индекс 14, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 1 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Веганская арахисовая паста для людей с инсулинорезистентностью?
Веганская арахисовая паста имеет низкий гликемический индекс (14), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Веганская арахисовая паста влияет на уровень сахара в крови?
Веганская арахисовая паста имеет гликемическую нагрузку 1 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →