Обезжиренный арахисовый протеиновый порошок
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Обезжиренный арахисовый протеиновый порошок имеет гликемический индекс 20, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 2 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими nuts, Обезжиренный арахисовый протеиновый порошок занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Обезжиренный арахисовый протеиновый порошок — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 8.5/10
Почему такая оценка?
- ✓ Низкая гликемическая нагрузка и индекс
- ✓ Высокое содержание белка
- ✓ Высокое содержание клетчатки
- ✗ Умеренно высокое содержание натрия
- ✗ Обработанный (в порошковой форме)
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 360 kcal |
| Углеводы | 25g |
| Сахара (всего) | 8g |
| Природные | 8.0g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 12g |
| Растворимая | 3.6g |
| Нерастворимая | 8.4g |
| Белки | 50g |
| Жиры | 11g |
| Насыщенные | 2g |
| Ненасыщенные | 9g |
| Натрий | 430mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Обезжиренный арахисовый протеиновый порошок?
Обезжиренный арахисовый протеиновый порошок имеет гликемический индекс 20, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 2 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Обезжиренный арахисовый протеиновый порошок для людей с инсулинорезистентностью?
Обезжиренный арахисовый протеиновый порошок имеет низкий гликемический индекс (20), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Обезжиренный арахисовый протеиновый порошок влияет на уровень сахара в крови?
Обезжиренный арахисовый протеиновый порошок имеет гликемическую нагрузку 2 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →