Каша из проса на миндальном молоке с малиновым муссом

Каша из проса на миндальном молоке с малиновым муссом

GI 65 · Средний GL 10 · Средний Score 6/10

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.

Начать бесплатно →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Каша из проса на миндальном молоке с малиновым муссом имеет гликемический индекс 65, что классифицирует его как продукт с средним ГИ. С гликемической нагрузкой 10 на 100г он оказывает умеренное влияние на уровень сахара в крови.

По сравнению с другими grains, Каша из проса на миндальном молоке с малиновым муссом занимает выше среднего позицию по гликемическому индексу.

Каша из проса на миндальном молоке с малиновым муссом подходит в умеренных количествах для тех, кто следит за уровнем сахара.

Гликемический Индекс 65
Средний GI
Умеренное влияние на сахар
Гликемическая Нагрузка 10
Средний GL
Умеренное влияние на сахар
95
Калории
16g
Углеводы
2.2g
Белки
2.5g
Жиры

Оценка Logi: 6/10

Почему такая оценка?

Уровень обработки

55%
Умеренный

Пищевая ценность (на 100г)

Калории95 kcal
Углеводы16g
Сахара (всего)3.5g
Природные3.5g
Добавленные0g
Клетчатка2.1g
Растворимая0g
Нерастворимая0g
Белки2.2g
Жиры2.5g
Насыщенные0.3g
Ненасыщенные2.2g
Натрий30mg

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс Каша из проса на миндальном молоке с малиновым муссом?

Каша из проса на миндальном молоке с малиновым муссом имеет гликемический индекс 65, что классифицирует его как продукт с средним ГИ. С гликемической нагрузкой 10 на 100г он оказывает умеренное влияние на уровень сахара в крови.

Подходит ли Каша из проса на миндальном молоке с малиновым муссом для людей с инсулинорезистентностью?

Каша из проса на миндальном молоке с малиновым муссом имеет средний гликемический индекс (65). Люди с инсулинорезистентностью могут употреблять его умеренно.

Как Каша из проса на миндальном молоке с малиновым муссом влияет на уровень сахара в крови?

Каша из проса на миндальном молоке с малиновым муссом имеет гликемическую нагрузку 10 на 100г, что указывает на умеренное влияние на уровень сахара в крови.

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.

Начать бесплатно →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Вернуться на главную