Кукурузные чипсы с льняным семенем и солью
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Кукурузные чипсы с льняным семенем и солью имеет гликемический индекс 70, что классифицирует его как продукт с высоким ГИ. С гликемической нагрузкой 38 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими grains, Кукурузные чипсы с льняным семенем и солью занимает среди самых высоких позицию по гликемическому индексу.
Кукурузные чипсы с льняным семенем и солью может вызвать быстрые скачки сахара и лучше употреблять его небольшими порциями.
Оценка Logi: 3/10
Почему такая оценка?
- ✓ Содержит омега-3 из семян льна
- ✓ Умеренное содержание клетчатки
- ✗ Высокая гликемическая нагрузка
- ✗ Высокое содержание натрия
- ✗ Переработанный снек
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 480 kcal |
| Углеводы | 55g |
| Сахара (всего) | 1g |
| Природные | 0.5g |
| Добавленные | 0.5g |
| Клетчатка | 7g |
| Растворимая | 2.1g |
| Нерастворимая | 4.9g |
| Белки | 7g |
| Жиры | 23g |
| Насыщенные | 2.5g |
| Ненасыщенные | 18g |
| Натрий | 600mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Кукурузные чипсы с льняным семенем и солью?
Кукурузные чипсы с льняным семенем и солью имеет гликемический индекс 70, что классифицирует его как продукт с высоким ГИ. С гликемической нагрузкой 38 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Кукурузные чипсы с льняным семенем и солью для людей с инсулинорезистентностью?
Кукурузные чипсы с льняным семенем и солью имеет высокий гликемический индекс (70). Людям с инсулинорезистентностью следует ограничить его употребление.
Как Кукурузные чипсы с льняным семенем и солью влияет на уровень сахара в крови?
Кукурузные чипсы с льняным семенем и солью имеет гликемическую нагрузку 38 на 100г, что указывает на значительное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →