Миндаль в покрытии из несладкого какао-порошка
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Миндаль в покрытии из несладкого какао-порошка имеет гликемический индекс 15, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 2 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими nuts, Миндаль в покрытии из несладкого какао-порошка занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Миндаль в покрытии из несладкого какао-порошка — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 8/10
Почему такая оценка?
- ✓ Высокое содержание клетчатки
- ✓ Богат полезными жирами
- ✓ Низкий гликемический индекс
- ✗ Калорийно плотный продукт
- ✗ Умеренное содержание насыщенных жиров
- ✗ Потенциальный аллерген (орехи)
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 570 kcal |
| Углеводы | 18g |
| Сахара (всего) | 4g |
| Природные | 4.0g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 12g |
| Растворимая | 0g |
| Нерастворимая | 0g |
| Белки | 18g |
| Жиры | 48g |
| Насыщенные | 4g |
| Ненасыщенные | 42g |
| Натрий | 1mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Миндаль в покрытии из несладкого какао-порошка?
Миндаль в покрытии из несладкого какао-порошка имеет гликемический индекс 15, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 2 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Миндаль в покрытии из несладкого какао-порошка для людей с инсулинорезистентностью?
Миндаль в покрытии из несладкого какао-порошка имеет низкий гликемический индекс (15), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Миндаль в покрытии из несладкого какао-порошка влияет на уровень сахара в крови?
Миндаль в покрытии из несладкого какао-порошка имеет гликемическую нагрузку 2 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →