Бургундские грибы
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Бургундские грибы имеет гликемический индекс 15, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 1 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими vegetables, Бургундские грибы занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Бургундские грибы — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 6/10
Почему такая оценка?
- ✓ Низкая гликемическая нагрузка
- ✓ Содержит антиоксиданты из грибов и вина
- ✗ Умеренное содержание натрия
- ✗ Содержит насыщенные жиры из масла
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 65 kcal |
| Углеводы | 5g |
| Сахара (всего) | 2g |
| Природные | 2.0g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 1.5g |
| Растворимая | 0.5g |
| Нерастворимая | 1g |
| Белки | 2.5g |
| Жиры | 4g |
| Насыщенные | 2.2g |
| Ненасыщенные | 1.8g |
| Натрий | 250mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Бургундские грибы?
Бургундские грибы имеет гликемический индекс 15, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 1 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Бургундские грибы для людей с инсулинорезистентностью?
Бургундские грибы имеет низкий гликемический индекс (15), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Бургундские грибы влияет на уровень сахара в крови?
Бургундские грибы имеет гликемическую нагрузку 1 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →