Кремовый песто из авокадо, базилика и чеснока
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Кремовый песто из авокадо, базилика и чеснока имеет гликемический индекс 10, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 1 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими vegetables, Кремовый песто из авокадо, базилика и чеснока занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Кремовый песто из авокадо, базилика и чеснока — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 9/10
Почему такая оценка?
- ✓ Высокое содержание полезных ненасыщенных жиров
- ✓ Низкое содержание сахара и натрия
- ✓ Источник клетчатки
- ✗ Умеренная калорийность
- ✗ Низкое содержание белка
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 170 kcal |
| Углеводы | 6g |
| Сахара (всего) | 1g |
| Природные | 1.0g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 5g |
| Растворимая | 1.5g |
| Нерастворимая | 3.5g |
| Белки | 2g |
| Жиры | 15g |
| Насыщенные | 2.2g |
| Ненасыщенные | 12g |
| Натрий | 10mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Кремовый песто из авокадо, базилика и чеснока?
Кремовый песто из авокадо, базилика и чеснока имеет гликемический индекс 10, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 1 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Кремовый песто из авокадо, базилика и чеснока для людей с инсулинорезистентностью?
Кремовый песто из авокадо, базилика и чеснока имеет низкий гликемический индекс (10), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Кремовый песто из авокадо, базилика и чеснока влияет на уровень сахара в крови?
Кремовый песто из авокадо, базилика и чеснока имеет гликемическую нагрузку 1 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →