Авокадово-тархуновый уксусный соус
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Авокадово-тархуновый уксусный соус имеет гликемический индекс 10, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 1 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими vegetables, Авокадово-тархуновый уксусный соус занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Авокадово-тархуновый уксусный соус — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 9/10
Почему такая оценка?
- ✓ Богат полезными ненасыщенными жирами
- ✓ Богат клетчаткой
- ✓ Минимальная обработка
- ✗ Средняя калорийность
- ✗ Низкое содержание белка
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 140 kcal |
| Углеводы | 6g |
| Сахара (всего) | 1g |
| Природные | 1.0g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 4.5g |
| Растворимая | 1.3g |
| Нерастворимая | 3.2g |
| Белки | 2g |
| Жиры | 12g |
| Насыщенные | 1.8g |
| Ненасыщенные | 9.5g |
| Натрий | 15mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Авокадово-тархуновый уксусный соус?
Авокадово-тархуновый уксусный соус имеет гликемический индекс 10, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 1 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Авокадово-тархуновый уксусный соус для людей с инсулинорезистентностью?
Авокадово-тархуновый уксусный соус имеет низкий гликемический индекс (10), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Авокадово-тархуновый уксусный соус влияет на уровень сахара в крови?
Авокадово-тархуновый уксусный соус имеет гликемическую нагрузку 1 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →