артишоковая паста
Низкий ГИ
ГН 2 на 100 г
- Содержит клетчатку
- Умеренное содержание натрия
У артишоковая паста гликемический индекс 20 (Низкий).
Обновлено 3 сент. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
артишоковая паста — один из 11 117 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 180 kcal |
| Углеводы | 8 g |
| Сахара (всего) | 1.5 g |
| Природные | 1.5 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 4 g |
| Растворимая | 1.4 g |
| Нерастворимая | 2.6 g |
| Белки | 2.5 g |
| Жиры | 15 g |
| Насыщенные | 2.2 g |
| Ненасыщенные | 12.8 g |
| Натрий | 600 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Содержит клетчатку
- Низкая гликемическая нагрузка
- Источник ненасыщенных жиров
- Умеренное содержание натрия
- Содержит добавленные масла
- Умеренная степень обработки
Аллергены
Нет аллергенов из списка ЕС-14
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс артишоковая паста?
У артишоковая паста гликемический индекс 20 (Низкий) и гликемическая нагрузка 2 на 100 г.
Подходит ли артишоковая паста для людей с инсулинорезистентностью?
артишоковая паста имеет низкий гликемический индекс (20), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как артишоковая паста влияет на уровень сахара в крови?
артишоковая паста имеет гликемическую нагрузку 2 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Похожие продукты
Проверьте артишоковая паста в приложении Logi с вашей порцией.
