Азиатская смесь для салата
Низкий ГИ
ГН 1 на 100 г
- Высокое содержание клетчатки
- Минимум белка
У Азиатская смесь для салата гликемический индекс 15, такой же, как у обычного Смесь нарезанных салатов (15).
Обновлено 3 дек. 2025 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Формы Смесь нарезанных салатов
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Азиатская смесь для салата — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 28 kcal |
| Углеводы | 5.5 g |
| Сахара (всего) | 3.2 g |
| Природные | 3.2 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 2.2 g |
| Растворимая | 0.7 g |
| Нерастворимая | 1.5 g |
| Белки | 1.3 g |
| Жиры | 0.2 g |
| Насыщенные | 0.03 g |
| Ненасыщенные | 0.1 g |
| Натрий | 30 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Высокое содержание клетчатки
- Низкая калорийность
- Богат микроэлементами
- Минимум белка
- Низкое содержание жира
Аллергены
Нет аллергенов из списка ЕС-14
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Азиатская смесь для салата?
У Азиатская смесь для салата гликемический индекс 15 (Низкий) и гликемическая нагрузка 1 на 100 г.
Подходит ли Азиатская смесь для салата для людей с инсулинорезистентностью?
Азиатская смесь для салата имеет низкий гликемический индекс (15), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Какая форма Смесь нарезанных салатов имеет наименьшую гликемическую нагрузку?
У Азиатская смесь для салата наименьшая гликемическая нагрузка среди всех форм Смесь нарезанных салатов в этой базе данных (1 на 100 г).
Проверьте Азиатская смесь для салата в приложении Logi с вашей порцией.
