миндальные блинчики
Низкий ГИ
ГН 4 на 100 г
- Более низкий гликемический индекс по сравнению с пшеничными блинчиками
- Умеренная степень обработки
У миндальные блинчики гликемический индекс 25 (Низкий).
Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
миндальные блинчики — один из 11 117 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 270 kcal |
| Углеводы | 16 g |
| Сахара (всего) | 3.5 g |
| Природные | 2 g |
| Добавленные | 1.5 g |
| Клетчатка | 4.2 g |
| Растворимая | 1.3 g |
| Нерастворимая | 2.9 g |
| Белки | 10 g |
| Жиры | 19 g |
| Насыщенные | 2.2 g |
| Ненасыщенные | 16.8 g |
| Натрий | 210 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Более низкий гликемический индекс по сравнению с пшеничными блинчиками
- Хороший источник белка и полезных жиров
- Содержит пищевые волокна
- Умеренная степень обработки
- Содержит добавленный сахар
- Более высокая калорийность
Аллергены
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс миндальные блинчики?
У миндальные блинчики гликемический индекс 25 (Низкий) и гликемическая нагрузка 4 на 100 г.
Подходит ли миндальные блинчики для людей с инсулинорезистентностью?
миндальные блинчики имеет низкий гликемический индекс (25), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как миндальные блинчики влияет на уровень сахара в крови?
миндальные блинчики имеет гликемическую нагрузку 4 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Похожие продукты
Проверьте миндальные блинчики в приложении Logi с вашей порцией.
