Миндаль в темном шоколаде
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Миндаль в темном шоколаде имеет гликемический индекс 20, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 5 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими sweets, Миндаль в темном шоколаде занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Миндаль в темном шоколаде — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 6/10
Почему такая оценка?
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 520 kcal |
| Углеводы | 25g |
| Сахара (всего) | 4g |
| Природные | 4.0g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 10g |
| Растворимая | 0g |
| Нерастворимая | 0g |
| Белки | 13g |
| Жиры | 40g |
| Насыщенные | 13g |
| Ненасыщенные | 25g |
| Натрий | 10mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Миндаль в темном шоколаде?
Миндаль в темном шоколаде имеет гликемический индекс 20, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 5 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Миндаль в темном шоколаде для людей с инсулинорезистентностью?
Миндаль в темном шоколаде имеет низкий гликемический индекс (20), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Миндаль в темном шоколаде влияет на уровень сахара в крови?
Миндаль в темном шоколаде имеет гликемическую нагрузку 5 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →