Печенье из миндальной муки с эритритом
Низкий ГИ
ГН 1.2 на типичная штука (120 г) · ГН 1 на 100 г
- Низкий гликемический индекс и нагрузка
- Обработанный пищевой продукт
У Печенье из миндальной муки с эритритом гликемический индекс 5, ниже, чем у обычного Сладкое печенье (70). Одна типичная штука (120 г) добавляет гликемическую нагрузку 1.2.
Обновлено 22 окт. 2025 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Формы Сладкое печенье
- GI 70 · ГН 48 на 100 г
Сладкое печенье - GI 45 · ГН 20 на 100 г chocolatesugar free
Печенье с нутом и темными шоколадными кусочками (с пониженным содержанием сахара) - GI 50 · ГН 36 на 100 г бренд: oreo
Печенье Oreo - GI 65 · ГН 39 на 100 г бренд: lenny_larryschocolate
печенье с шоколадной крошкой - GI 65 · ГН 44 на 100 г chocolate
Шоколадное печенье - GI 70 · ГН 45 на 100 г rosemary
Печенье с розмарином - GI 70 · ГН 46 на 100 г бренд: mcdonalds
Печенье McDonald's - +7 ещё
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Печенье из миндальной муки с эритритом — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 420 kcal |
| Углеводы | 18 g |
| Сахара (всего) | 2 g |
| Природные | 2 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 7 g |
| Растворимая | 2.1 g |
| Нерастворимая | 4.9 g |
| Белки | 10 g |
| Жиры | 34 g |
| Насыщенные | 3 g |
| Ненасыщенные | 29 g |
| Натрий | 180 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Низкий гликемический индекс и нагрузка
- Без добавленных сахаров
- Высокое содержание ненасыщенных жиров
- Обработанный пищевой продукт
- Умеренное содержание натрия
- Меньше клетчатки, чем в цельных орехах
Аллергены
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Печенье из миндальной муки с эритритом?
У Печенье из миндальной муки с эритритом гликемический индекс 5 (Низкий). Одна типичная штука (120 г) имеет гликемическую нагрузку 1.2; на 100 г гликемическая нагрузка 1.
Подходит ли Печенье из миндальной муки с эритритом для людей с инсулинорезистентностью?
Печенье из миндальной муки с эритритом имеет низкий гликемический индекс (5), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Какая форма Сладкое печенье имеет наименьшую гликемическую нагрузку?
У Печенье из миндальной муки с эритритом наименьшая гликемическая нагрузка среди всех форм Сладкое печенье в этой базе данных (1 на 100 г).
Проверьте Печенье из миндальной муки с эритритом в приложении Logi с вашей порцией.
