Печенье McDonald's
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Печенье McDonald's имеет гликемический индекс 70, что классифицирует его как продукт с высоким ГИ. С гликемической нагрузкой 46 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими sweets, Печенье McDonald's занимает среди самых высоких позицию по гликемическому индексу.
Печенье McDonald's может вызвать быстрые скачки сахара и лучше употреблять его небольшими порциями.
Оценка Logi: 2/10
Почему такая оценка?
- ✓ Небольшое количество ненасыщенных жиров
- ✓ Содержит небольшое количество клетчатки
- ✗ Очень высокое содержание сахара
- ✗ Высокая гликемическая нагрузка и индекс
- ✗ Сильно обработанный
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 480 kcal |
| Углеводы | 66g |
| Сахара (всего) | 36g |
| Природные | 4.0g |
| Добавленные | 32g |
| Клетчатка | 2g |
| Растворимая | 0.6g |
| Нерастворимая | 1.4g |
| Белки | 4.5g |
| Жиры | 22g |
| Насыщенные | 10g |
| Ненасыщенные | 10g |
| Натрий | 320mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Печенье McDonald's?
Печенье McDonald's имеет гликемический индекс 70, что классифицирует его как продукт с высоким ГИ. С гликемической нагрузкой 46 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Печенье McDonald's для людей с инсулинорезистентностью?
Печенье McDonald's имеет высокий гликемический индекс (70). Людям с инсулинорезистентностью следует ограничить его употребление.
Как Печенье McDonald's влияет на уровень сахара в крови?
Печенье McDonald's имеет гликемическую нагрузку 46 на 100г, что указывает на значительное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →