Печенье с нутом и темными шоколадными кусочками (с пониженным содержанием сахара)
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Печенье с нутом и темными шоколадными кусочками (с пониженным содержанием сахара) имеет гликемический индекс 45, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 20 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими sweets, Печенье с нутом и темными шоколадными кусочками (с пониженным содержанием сахара) занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Печенье с нутом и темными шоколадными кусочками (с пониженным содержанием сахара) — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 5/10
Почему такая оценка?
- ✓ Больше клетчатки и белка, чем в обычном печенье
- ✓ Меньше добавленного сахара
- ✗ Все еще умеренно высокое содержание сахара
- ✗ Обработанные ингредиенты
- ✗ Содержит насыщенные жиры из шоколадных кусочков
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 340 kcal |
| Углеводы | 45g |
| Сахара (всего) | 18g |
| Природные | 8.0g |
| Добавленные | 10g |
| Клетчатка | 6g |
| Растворимая | 0g |
| Нерастворимая | 0g |
| Белки | 7g |
| Жиры | 13g |
| Насыщенные | 5g |
| Ненасыщенные | 7g |
| Натрий | 220mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Печенье с нутом и темными шоколадными кусочками (с пониженным содержанием сахара)?
Печенье с нутом и темными шоколадными кусочками (с пониженным содержанием сахара) имеет гликемический индекс 45, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 20 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Печенье с нутом и темными шоколадными кусочками (с пониженным содержанием сахара) для людей с инсулинорезистентностью?
Печенье с нутом и темными шоколадными кусочками (с пониженным содержанием сахара) имеет низкий гликемический индекс (45), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Печенье с нутом и темными шоколадными кусочками (с пониженным содержанием сахара) влияет на уровень сахара в крови?
Печенье с нутом и темными шоколадными кусочками (с пониженным содержанием сахара) имеет гликемическую нагрузку 20 на 100г, что указывает на значительное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →