Сок из органической люцерны
Низкий ГИ
ГН 1 на 100 г
- Богат фитонутриентами и антиоксидантами
- Низкая калорийность
У Сок из органической люцерны гликемический индекс 15 (Низкий).
Обновлено 25 июн. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Сок из органической люцерны — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 25 kcal |
| Углеводы | 4 g |
| Сахара (всего) | 1.2 g |
| Природные | 1.2 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 1.5 g |
| Растворимая | 0.5 g |
| Нерастворимая | 1 g |
| Белки | 2.5 g |
| Жиры | 0.2 g |
| Насыщенные | 0.03 g |
| Ненасыщенные | 0.17 g |
| Натрий | 25 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Богат фитонутриентами и антиоксидантами
- Низкая гликемическая нагрузка
- Богат витаминами и минералами
- Низкая калорийность
- Может вызвать расстройство пищеварения у чувствительных людей
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Сок из органической люцерны?
У Сок из органической люцерны гликемический индекс 15 (Низкий) и гликемическая нагрузка 1 на 100 г.
Подходит ли Сок из органической люцерны для людей с инсулинорезистентностью?
Сок из органической люцерны имеет низкий гликемический индекс (15), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Сок из органической люцерны влияет на уровень сахара в крови?
Сок из органической люцерны имеет гликемическую нагрузку 1 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Похожие продукты
Проверьте Сок из органической люцерны в приложении Logi с вашей порцией.
